Pilates terapéutico
El pilates es un conjunto de ejercicios sin impacto pensado para trabajar la alineación y
el equilibrio del cuerpo, mejorando la fuerza y la postura, así como la elasticidad
muscular y la movilidad articular sin riesgo de lesión. Para ello es necesario realizar una
valoración personalizada para que el profesor pueda elegir los ejercicios más
adecuados para cada uno en función de sus antecedentes y sus objetivos.
Nuestra sala de Pilates en Montecarmelo está totalmente equipada para ofrecerte un
servicio de alto nivel para conseguir que tengas un nivel de salud alto.
